PORTALBERITA.CO.ID - What (Apa)
Inti dari rutinitas pagi Jeff Bezos adalah penerapan prinsip yang dikenal sebagai 'no phone rule'. Prinsip ini mewajibkan pendiri Amazon tersebut untuk sepenuhnya menahan diri dari interaksi dengan perangkat digital segera setelah ia bangun tidur.
Aturan ini secara spesifik melarang Bezos untuk memeriksa ponsel pintarnya, membuka email pekerjaan, atau menelusuri platform media sosial selama 60 menit pertama dalam harinya. Kebiasaan ini menjadi kunci utama dalam menjaga fokusnya di awal hari.
Who (Siapa)
Subjek utama dari kebiasaan pagi yang unik ini adalah Jeff Bezos, sosok pendiri perusahaan e-commerce raksasa, Amazon. Bezos dikenal sebagai salah satu figur terkaya dan paling berpengaruh di dunia bisnis global.
Kebiasaan ini berbeda secara signifikan dari rutinitas yang umumnya dijalani oleh para eksekutif tingkat atas lainnya yang seringkali langsung disibukkan dengan komunikasi digital.
When (Kapan)
Penerapan aturan 'puasa digital' ini dilakukan secara konsisten pada waktu yang sangat spesifik, yaitu selama 60 menit pertama setelah Bezos terbangun dari tidurnya. Momen awal hari ini dianggap krusial untuk menentukan arah fokusnya.
Penundaan interaksi digital pada jam pertama ini merupakan praktik yang dipegang teguh oleh miliarder tersebut setiap harinya.
.png)
