Sosialisasi dan Pelatihan Hidup Sehat, Bebas Kuman Dengan Mencuci Tangan yang Benar di SDN Gunungsari 1 

WONOGIRI - Dalam rangka Kuliah Kerja Nyata (KKN), Mahasiswa Universitas Slamet Riyadi melakukan Sosialisasi Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun. Mencuci tangan merupakan salah satu langkah sederhana namun sangat penting untuk menjaga kesehatan kita, terutama di lingkungan sekolah.

Kebiasaan mencuci tangan dengan benar dapat mencegah penyakit yang disebabkan oleh kuman dan virus seperti flu, diare, gangguan saluran pernafasan, dan cacingan. 

Tangan menjadi perantara berbagai kuman untuk masuk ke tubuh kita. 

Oleh karena itu, kita harus mencuci tangan pakai sabun dengan benar agar dapat menghilangkan kuman dan virus yang terdapat pada tangan kita.

Mencuci tangan yang baik dan benar itu menggunakan sabun serta waktu yang baik itu sekitar 40-60 detik. 

Pentingnya Mencuci Tangan:

1. Mencegah Penyakit

2. Menjaga Kesehatan Bersama

3. Meningkatkan Kebiasaan Sehat

Kapan Harus Mencuci Tangan:

1. Sebelum dan sesudah makan

2. Setelah menggunakan toilet

3. ⁠Setelah batuk atau bersin 

4. ⁠Setiap kali tangan terlihat kotor

Pentingnya Mencuci Tangan

Mencuci tangan secara rutin membantu mencegah penyebaran penyakit menular seperti flu, diare, dan infeksi saluran pernapasan. Anak-anak, terutama di usia sekolah dasar, sering kali berinteraksi dalam kelompok besar dan lebih rentan terhadap penyakit yang dapat menyebar melalui kontak tangan. Dengan membiasakan mencuci tangan dengan benar, mereka dapat mengurangi risiko terkena penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Langkah-langkah Pelatihan Mencuci Tangan Berikut ini: 

1. Basahi tangan dengan air bersih.

2. Gunakan sabun secukupnya dan gosokkan ke seluruh bagian tangan, termasuk punggung tangan, sela-sela jari, dan bawah kuku.

3. Gosok tangan selama setidaknya 20 detik. Gunakan lagu atau timer untuk membantu anak-anak mengukur waktu.

4. Bilas tangan dengan air bersih.

5. Keringkan tangan dengan handuk bersih atau tisu.

Jadi, mencuci tangan memakai sabun itu sangat penting untuk mencegah penularan penyakit dari tangan ke tubuh kita. Yuukkk membiasakan diri mencuci tangan pakai sabun!